La lingua è uno specchio della salute: il suo colore e la sua texture possono rivelare da carenze nutrizionali a malattie gravi.
Il colore della lingua può fornire segnali chiave sullo stato di salute e avvisare di possibili patologie. Lo spiega Esther Gómez, autrice del profilo Instagram @mienfermerafavorita. Sebbene il colore normale della lingua sia il rosa, variazioni come il rosso intenso, il blu o il giallo possono indicare carenze nutrizionali, infezioni o patologie cardiovascolari. L’aspetto della lingua non dipende solo dall’igiene orale, ma riflette anche le condizioni generali dell’organismo. Ad esempio, una lingua pallida può essere segno di carenza di ferro o vitamina B12, mentre una lingua bluastra, chiamata lingua cianotica, può indicare problemi respiratori o una scarsa ossigenazione del sangue.
Un colore rosso fragola, invece, potrebbe essere un segnale precoce di malattie come la scarlattina, la sindrome di Kawasaki o addirittura complicanze legate al Covid-19, richiedendo attenzione medica immediata.
Alterazioni della lingua e loro significato
Alcuni cambiamenti di colore possono avere cause meno gravi, ma comunque meritevoli di attenzione. Ad esempio, una lingua gialla è spesso dovuta a una scarsa igiene orale e all’accumulo di batteri. La lingua villosa (o “lingua pilosa”) è causata da un eccesso di cheratina, conferendo una texture insolita. In casi più particolari, una lingua nera può derivare dall’assunzione di bismuto, un composto presente in alcuni farmaci contro la diarrea, e si tratta di un fenomeno temporaneo e innocuo.
Le macchie bianche sulla lingua, invece, possono essere sintomo di infezioni fungine (come il mughetto) o di leucoplachia, una condizione che potrebbe evolvere in lesioni precancerose. Esiste anche la lingua geografica, caratterizzata dalla comparsa di macchie rosse irregolari con bordi bianchi: un’alterazione benigna che non comporta rischi per la salute.
Quando consultare un medico
Se il colore della lingua cambia improvvisamente ed è accompagnato da sintomi come dolore, sanguinamento o difficoltà respiratorie, è fondamentale consultare un medico. Sebbene molte alterazioni siano innocue, alcune possono essere segnali precoci di patologie che richiedono diagnosi e trattamento immediati. In caso di dubbi, meglio rivolgersi a uno specialista.

