Numerosi studi mettono in evidenza il rapporto tra sonno, salute e produttività. E ora un ricercatore dell’Università di Oxford, lancia una campagna per cancellare l’abitudine di andare in ufficio troppo presto
IN UFFICIO, mai prima delle 10 del mattino. Per dormire un poco di più e alzarsi con calma, perché obbligare i dipendenti ad arrivare troppo presto al lavoro provoca stress. Il risultato è che siamo tutti più stanchi e meno produttivi.
